毛囊炎是比较常见的一种疾病，不但影响到皮肤健康，还会影响到患者的外貌形象。如果不注意合理的治疗，可能会导致局部皮肤感染，引起受损的皮肤面积明显扩大，还可能会引起局部红肿和胀痛感。因此要及时到医院进行身体检查，并且根据实际病因牧童进行相关的治疗，下面就来介绍一下怎么预防毛囊炎的发生呢？海口看皮肤病医院那个比较好

　　１、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　２、饮食上注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。海口那家医院治毛囊炎

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　　３、必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

　　４、生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量。积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。还要保持良好的心态。海口那家医院治疗毛囊炎

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