在日常生活当中，很多年轻人出门都会涂一层厚厚的防晒霜，有些人觉得防晒霜没什么用，不会使用，但实际上太阳的紫外线非常强，对人体的伤害也非常大，如果皮肤比较脆弱，就很容易对阳光过敏，那么光过敏的皮肤怎么治疗？海口琼山皮肤病医院

　　一、做好基本的防晒工作

　　如果是对阳光过敏的人来说，基本的防晒霜就是要做好防晒

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霜，在外出的时候可以根据自己的情况佩戴防晒衣等物品，同时大家还可以选择遮阳伞等物品来帮助自己遮挡阳光，从而有效的减少自己暴露在外，直接接触到太阳的肌肤面积。

　　二、多吃葡萄籽。

　　相信大家都知道，葡萄中富含丰富的营养元素，其中含有很多的营养元素，比如氨基酸，矿物质，这些都是可以抵抗紫外线的，所以在日常生活中，人们可以多食用葡萄籽来保护自己的肌肤，防止紫外线的侵袭，同时还可以让肌肤一直处于活跃状态，这样可以延缓肌肤老化，而且还可以对过敏体质有一定的改善。海口怎样找过敏源

　　三、尽量减少对光线敏感的食物。

　　在日常生活中，很多感光的食物都会帮助人体吸收阳光，所以我们的身体对阳光非常敏感，所以在平时的生活中要避免食用菠菜、无花果等感光的食物。

　　四、做好保湿防晒的辅助准备

　　如果大家的皮肤都对日光过敏，那么除了要做好防晒霜之外，还需要注意补充水分和防晒，如果长期暴露在阳光下，那么每2-3个小时要注意保养自己的肌肤，并做好相应的保湿保养，防止肌肤干燥、缺水，提高肌肤的免疫力。海口怎样做过敏源

　　患者应保持好心态，及早去正规医院检查治疗，积极配合医生指导，相信疾病不再是你的困扰。海口肤康医院为患者服务，我们做到细心、耐心、贴心，让患者放心，一切以患者为中心。如有更多疑问，请点击咨询我们的在线专家，我院在此祝愿您早日康复。