青春痘是一种常见于青少年的慢性炎症性皮肤病，这种疾病会对他们的心理、社会造成很大的影响。青春痘、丘疹、脓包、青春痘等多形性皮损都会导致青春痘的发生。那么在日常生活中如何来护理青春痘呢？以下我们就邀请到海口肤康皮肤科的医师为您介绍。海口皮肤病看中医

　　医生说：

　　1、在户外或者锻炼之后，要尽快的洗脸，将脸上的污渍和油污清除干净，让脸部的清洁、干燥，避免有污物阻塞毛孔。除此之外，也要时常洗头发，因为头皮上的油污，也会容易造成前额上长青春痘。

　　2、皮肤油性大、工作环境油腻、温度高、运动频繁等情况下，需要多加洗面奶。青春痘海口哪家医院好

　　3、长青春痘的时候要避免使用紫外线，否则会使青春痘加重，要多加防晒，而且要少到沙滩上玩，还有就是不能游泳，海水对肌肤的刺激也比较大。

　　4、病人要保持良好的精神状态，保证足够的睡眠，防止肝火上涌，每天早上起床，多做一些锻炼，少熬夜，多休息。

　　5、病人也不能留长头发，也不能将头发散开，否则会对肌肤造成很大的刺|激。另外，尽量避免用手挠脸，由于脸上有大量的病菌，同时也要记住，千万不要用手去揉捏，否则会导致皮肤出现溃烂、发炎等症状，从而影响到皮肤的美观。海口哪家青春痘医院好

　　温馨提示：根据上述内容，在进行早期治疗的同时，也要做好相关的护理工作。另外，平时要注意吃得清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。