众所周知，白癜风是一种非常难以治愈的疾病，它是一种后本性的局限或泛发性的皮肤色素脱失病，它可以出现在身体的任何一个地方，尤其是年轻女性，它的皮损是由色素脱失斑组成的，颜色通常是乳白色，也有可能是淡粉色，它会对人的外表造成很大的影响，需要尽快的去除，那么，白癜风病人应该怎样进行正确的护理呢？下面是关于这一问题的更多介绍。海口皮皮肤专科医院

　　医生说：

　　1、白癜风病人应该改变自己的饮食习惯，避免吃辛辣、橘子、葡萄、山楂、猕猴桃等富含维生素C的水果，禁止吃各种酒类、羊肉、鱼虾等，多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果，多吃富含酪氨酸和矿物质的食品。

　　2、白癜风病人要保持一定的体育锻炼，但是不能过度，可以通过慢跑、打太极拳等方式来舒缓精神紧张的情绪，对白癜风的治疗有一定的帮助。

　　3、因为精神受到了刺激，所以白癜风病人要保持乐观，不能有担忧、害怕、悲观等情绪，要有一颗乐观的心态，要有一颗淡泊的心。海口看白癜风哪家好

　　4、白癜风病人可以适当的晒阳光，对白癜风有一定的帮助，但是不要过分，以免造成伤害。养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，晚上11点以前睡觉。

　　5、白癜风病人应谨慎使用外用药，以免对肌肤造成刺激，在此期间病人不应使用有刺激性的外用药，也不应暴露于紫外线下。服装要宽松舒适，特别是内衣，内裤，胸罩不要太紧，腰带不要太松。海口白癜风专科哪里好

　　温馨提醒：白癜风病人一定要弄清楚原因，不能滥用药物、偏方，要让医生在弄清楚原因的基础上，再给病人提供个体化的诊断方案，还要养成良好的生活方式，要有耐心、有毅力，坚持对病人进行治疗。多做运动，少晒太阳，多做运动。