海口皮肤科医院说，一些人掉发比较严重，洗头后会看到脸盆里面漂浮着许多头发，用手捧着一些会聚集在一块儿。在梳理头发时，头发会散乱开来，这样会导致掉发现象比较严重，而且会导致发际线失衡，日常生活中应该多补充一些维生素、微量元素，避免食用一些辛辣、油腻的食物。海口市皮肤病防治所收费

　　甲状腺的作用是影响人体身体健康的一个重要因素，需要及时的补充碘元素，才能保证头发的光泽。适当补充碘能促进甲状腺的分泌，对保持秀发健康有好处。平时可以多吃一些海带、海带、海藻、生蚝等。

　　补充维他命 E，能延缓发质衰老，并促使发丝再生。平时可以多食用一些生菜、白菜、黑芝麻等食物。

　　脱发的人有哪些食品不能吃？海口皮肤科医院：这4种食品不能吃

　　脱发的人有哪些食品不能吃？

　　1）大葱，大蒜，韭菜，生姜，辣椒，胡椒，肉桂等烟酒和辛辣的食品；海口哪些医院看脱发好

　　2）不能吃油腻和热性的食物（肥肉和油炸食品）；

　　3）不吃高糖高脂的食品，如：肝、肉、洋葱等酸性食品；

　　4）含有酸的食物，如肝脏，肉类，洋葱等。这些食物都会导致血液中的酸性毒素过多。海口哪里有治脱发的

　　患者应保持好心态，及早去正规医院检查治疗，积极配合医生指导，相信疾病不再是你的困扰。海口肤康医院为患者服务，我们做到细心、耐心、贴心，让患者放心，一切以患者为中心。如有更多疑问，请点击咨询我们的在线专家，我院在此祝愿您早日康复。