皮损的类型很多，常见的就是带状疱疹，得了带状疱疹后，很难去抓，而且很疼痛，如果得不到及时的处理，还会留下后遗神经痛，疼痛持续的时间更长，所以要尽可能的避免带状疱疹，那么怎么预防带状疱疹呢？以下是来自海口肤康皮肤科医院的一位医师的具体情况。海口有皮肤专科

　　医生说：

　　1、尽量避免外伤：外伤会使身体对疾病的抵抗力下降，从而引起疾病。所以，在老年病人中，要特别小心，尽量不要出现外伤。不要与有毒物质直接接触。为了防止对皮肤造成损伤，对人体的健康和免疫力下降，应尽量不要与化学药品和有毒药品接触。

　　2、增强体质：每天要多做运动，不要熬夜，保证足够的睡眠，增强自身的免疫力。海口哪里有医院治带状疱疹

　　3、要有规律的作息：平时要多休息，不能熬夜，要多吃容易消化的食物，要多喝水，这样才能提高人体的免疫力，防止发生带状疱疹。

　　4、饮食方面：多喝水，多吃新鲜的蔬果，不要吃太多的刺激性食物，比如牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋（炒菜中都有）、大酱、蒜苔、洋葱，还有就是不要喝太多的酒，不要熬夜。海口治疗带状疱疹哪里较好

　　海口肤康皮肤科医生在此提醒：带状疱疹虽然有很大的危害性，但是并不是不可治愈的，如果出现了类似的症状，一定要到正规的医院进行详细的检查，并且要及时的去看医生，不要因为一时的疏忽而导致病情加重。