痘印大多数是因为生长痘痘后皮肤收到了炎症刺激而导致的，所以如果长出痘痘的话，应该先进行祛痘的治疗，千万不要自己乱挤，尤其是痘痘比较多的情况，更需要对症治疗了。下面为大家介绍痘印的护理注意事项。海口各大医院皮肤病排名

　　一、日常护理

　　平常洗脸别看是小事，但是洗不好的话不但会再次冒痘痘，痘印也会恢复的漫长。首先要用温水洗脸，清洁皮肤，忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素软膏。脸上的粉刺、痤疮不要用手挤压触摸，以免挤破发炎。痘印如果护理不当，颜色会逐渐加深，比如紫外线就是可以导致痘印颜色加深的重要因素之一，所以平时出门尤其要注意防晒。海口哪家医院对治疗痘坑有效

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　　二、饮食方面

　　每个人的体质不一样，调养的方法不一。像平时脸部和鼻尖经常油光发亮，容易生粉刺痤疮。饮食要注意清淡、多吃甘平的食物如绿豆、空心菜、芹菜冬瓜新鲜水果等。戒除烟酒、不要熬夜、过于劳累。适合多运动爬山、游泳慢跑等运动。要多喝水，水是体内代谢必须的介质，可能对于许多妹子来说喝白开水太困难，可以泡点花茶、柠檬等调节，让皮肤更加白嫩。海口治痘坑去哪家医院好

　　海口肤康医院温馨提示：如果想要从根本预防痘印的出现，一定要注意避免痘痘的反复发生，然后避免皮肤受到炎症及外部伤害，避免痘痘急性发作时出现的血管扩张，平时还要注意面部按摩，预防循环不良的情况发生！