带状疱疹是一种比较少见的皮肤疾病，但是这种疾病一旦发病，就会严重损害人体皮肤的健康，因此，如何预防带状疱疹是很多人都想了解的一个问题。那如何有效的预防带状疱疹？下面是海口肤康皮肤病的医生对这个问题做的详细介绍。海口大的皮肤病专科医院

　　医生指出：

　　1、避免外伤：外伤易降低机体的抗病能力，容易导致带状疱疹的发生，因此想要预防其出现，就要避免发生外伤。

　　2、预防感染：感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。海口治带状疱疹好的医院

　　3、营养良好的饮食习惯：带状疱疹患者多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜和水果，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，尤其是白开水。

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　　4、增强体质：想要预防带状疱疹的出现，我们就要坚持适当的擦家体育运动，增强自身体质，提高机体历御疾病的能力，尤其是老年人要加以注意。

　　5、保持良好的卫生习惯：卫生习惯与带状疱疹的关系也是很大的，要是自身身体以及生活环境的卫生做到不到位的话，那就很容易使带状疱疹病毒滋生，并且迅速发病的。因此平时大家要保持良好的卫生习惯，做到勤洗澡、衣物勤换洗、房间保持通风透气等。海口哪个医院治带状疱疹

　　虽然带状疱疹的发病率不是很高，但其危害性却不容小觑，希望大家在生活中能加强带状疱疹的防治工作，坚持做好以上几点，以有效降低带状疱疹的发病率，从而远离带状疱疹的病害。