一项数据显示，白人腋臭的发病率已达90%，黑人则高达99.5%，而中国约5%有腋臭，华北平原约只有1%。海口那家医院治疗皮肤

 

　　腋臭从古时候起就存在于世界各地，在很久很久以前，人类的祖先几乎都有腋臭，而在2000年前，我们的老祖宗对非洲感到厌倦，来到亚洲的温带地区，于是来到了亚洲的温带地区，但同时也将自己带"腋来香"的基因——ABCC11给突变了。海口皮肤医院在哪里?

 

　　由于温带气温更寒冷，不需要分泌大量汗液，于是无腋臭的突变基因就保留了下来，并且一代一代的流传。而正是因为这样一个意外的突变， 中国人也幸运拥有"清爽气质"，摆脱了每天使用止汗喷雾、止汗剂的命运，要知道，在国外，香体液和止汗露，可是像牙刷、毛巾一样的生活必需品。海口医院腋臭哪家好

 

　　第一，保证充足的睡眠，每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常运转，对各种问题的抵抗力都能得到巩固、加强，腋臭病人的睡眠质量就更为重要。

 

　　第二，做完运动后要及时洗澡。人平时做剧烈运动后，特别是在闷热潮湿的夏季，会导致大量出汗，这一情况势必对细菌的生长产生有利条件，因此，运动后要及时洗澡，清洁皮肤，经常换洗内裤，以减少细菌大量繁殖，从而降低发生腋臭的几率。海口哪个医院腋臭较好

 

　　第三，在饮食方面，要养成健康的饮食习惯，少吃辛辣、刺激性食物，特别是大蒜、洋葱、辣椒等刺激性强的调味品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水都是好的。

 

　　人体体内的油脂如果过多，会让细菌分解，形成体臭，所以要少吃油腻的食物。比如猪肥肉、牛羊肉等等，从而减少油脂等摄入。